Penyakit Internet Terhadap Manusia

Saat ini Indonesia adalah negara ke 5 pengguna Internet terbanyak se-Asia dengan 12,5 persen dari populasi jadi 25 juta orang menggunakan Internet di Indonesia. Posisnya ada di belakang China yang berada di peringkat pertama (338 juta pengguna), Jepang (94 juta), India (81 juta), Korea Selatan (37,5 juta). Itu artinya hampir semua orang tahu dan bisa menggunakan Internet, dari anak anak SD sampai orang tua sekalipun tidak asing lagi dengan internet.

Internet memang sepertinya sudah menjadi bagian dari kehidupan kita. Tidak sedikit orang yang menghabiskan waktu berlama lama di depan komputer mereka dan menggunakan fasilitas internet. Bukan hanya sekedar Googling tapi mereka juga berbisnis di Internet, mereka bermain di Internet, mereka membeli kebutuhan sehari hari di Internet, bahkan ada diantara pengguna Internet yang menikah gara gara Internet.

Kebanyakan orang orang menggunakan fasilitas ini untuk mencari informasi atau berita terbaru di dunia, atau bermain Facebook, Blog, Bisnis Online, Bermain Game Online dan sebagainya. Internet memang bermanfaat tetapi apakah anda memikirkan dampak buruk Internet ? Salah satu dampak buruk Internet adalah penyebaran pornografi, penyebaran virus perusak, dan aksi fitnah. Selain itu ternyata juga mempengaruhi kesehatan para penggunanya, berikut ini adalah beberapa penyakit penyakit yang timbul karena Internet.

Eyestrain (Tegangan Mata)

Penyakit yang disebabkan karena mata anda terlalu sering berada di depan monitor. Penyakit ini membuat mata anda tegang dan terasa sakit. Agar mata tidak terasa sakit perbanyaklah melihat lingkungan yang hijau (alami) setelah anda beraktifitas di depan layar monitor.

Munchausen Syndrome

Internet menyediakan endless chatrooms, online support groups, dan situs jejaring sosial di mana orang dapat berbagi masalah mereka, mencari nasihat, dan mendapatkan simpati. Beberapa orang berpura pura sakit dan tertimpa bencana hanya untuk mendapatkan perhatian. Mereka berpura pura menjadi korban pelecehan, penganiayaan, atau terkena penyakit kronis untuk mendapatkan perhatian hal hal tersebut merupakan gejala Munchausen Syndrome.

Discomgoogolation

Adalah perasan stress dan kegelisahan saat tak bisa segera terhubung dengan akses informasi cepat. Discomgoogolation sendiri merupakan gabungan dari Discombobulate yang artinya frustasi atau bingung. Sementara kata 'googolation' konon diambil dari istilah googling atau mencari informasi lewat mesin pencari Google.

Egosurfing

Terobsesi dengan reputasi diri di internet, sedemikian hingga kebanyakan waktu online penderita dihabiskan untuk melakukan pencarian namanya sendiri di situs seperti Google atau Yahoo. Penderita juga kerap mencek ranking di Technorati.

Photolurking

Gemar mengintip atau melihat lihat foto foto orang lain dari album onlinenya.

Sebenarnya berlama lama di depan komputer dan berinternet tidak salah, tetapi perhatikan kesehatan anda dan jangan terlalu menjadikan Internet sebagai tempat berlangsungnya hidup ini. 'Janganlah hidup di dunia Maya tapi, Hiduplah di dunia Nyata'

Sumber : http://basecampspenda.blogspot.com/2010/01/penyakit-penyakit-internet.html

Cinta, Mitos Vs Realita

Dalam hidup, cinta tak pernah lepas dari kita. Ke manapun kita bergerak cinta selalu mengikuti dan ada di sana. Entah nanti akan berakhir manis atau pahit, cinta selalu membuat semua orang kecanduan dan kehausan. Saking butanya akan cinta sampai-sampai antara kenyataan dan mitos Anda tak bisa membedakannya.

Come on gals! Buka mata lebar-lebar dan lihat dalam-dalam apa itu sebenarnya cinta. Kita hidup di dalam kenyataan, untuk itu kita harus benar-benar sadar mana yang semu dan mana yang memang nyata ada.

Mitos Vs Kenyataan

1. Cinta adalah segalanya

Realita: Cinta saja tak cukup dalam suatu hubungan, dibutuhkan suatu komitmen yang kuat, pengorbanan, kesetiaan, kejujuran, rasa memiliki serta pengertian satu sama lain, dan yang paling penting adalah komunikasi yang baik.[break]

2. Tak butuh waktu yang lama untuk tahu ia adalah cinta sejati

Realita: bagaimanapun besarnya cinta tersebut, cinta tetap membutuhkan waktu untuk berkembang dan menjadi besar. Adalah bohong belaka jika hanya dalam beberapa waktu yang amat sangat singkat Anda mencintai si dia dan menyebutnya sebagai cinta sejati, seiring dengan berjalannya waktu Anda akan menemukan jawabannya apakah ia adalah cinta sejati atau hanya pengalaman cinta yang memperkaya Anda saja.

3. Cinta sejati hanya ada satu

Realita: memiliki cinta sejati bukan berarti hanya dia yang saat ini menjalani hubungan dengan Anda. Si mantan bisa saja salah satu cinta sejati Anda, karena ketulusan dan kesungguhannya. Hanya yang berbeda di sini adalah, pada akhirnya Anda memilih seseorang yang paling dianggap tepat untuk Anda.[break]

4. Pasangan sejati akan memenuhi semua keinginan Anda

Realita: pasangan sejati tak harus memenuhi keinginan Anda. Tatkala dirasa Anda melakukan kesalahan, ia akan berusaha mengingatkan Anda dan tak akan membiarkan Anda jatuh dan terperosok pada jurang yang lebih dalam.

5. Seks adalah suatu pengikat bagi si dia dan Anda

Realita: bukan seks yang menjadi pengikat, tetapi perasaan sayang, memiliki dan saling memenuhi dalam kedekatan Anda dan si dialah yang menjadi pengikat bagi Anda. Seks mungkin adalah sebagian dari luapan rasa sayang, tetapi seks tak pernah menjadi pengikat cinta.

"When you are in Love you can't fall asleep because reality is better than your dreams." - Dr Seuss - (kpl/ICH)

Sumber :http://www.metrotvnews.com/index.php/metromain/newscat/polkam/2010/07/21/23877/Cinta-Mitos-Vs-Realita

eBoostr : Solusi Hemat RAM

Pasti untuk pengguna komputer seringkali dibuat kesal oleh kinerja komputer yang lambat malah dapat menyita waktu yang lama untuk mengerjakan sesuatu file dengan kapasitas yang besar.

Kadang RAM 1G pun masih terasa kurang dan membeli RAM dengan harga lumayan mahal untuk menambah kapasitas RAM tersebut. Disini ada solusi yang hemat bagi siapa saja yang ingin menambah kapasitas RAM hanya dengan flashdisk.

Nama softwarenya adalah eBoostr, bagaimana caranya :

1. Install eBoostr di komputer anda
2. Restart Komputer
3. Setelah di restart, masukkan flashdisk ke slot USB komputer anda, maka akan muncul tampilan seperti dibawah ini, Pilih flashdisk anda sebagai device yang akan digunakan sebagai RAM tambahan, setelah itu klik OK.
   

Download sofware eBoostr disini pilih salah satu file saja tapi disarankan untuk memilih file dengan kapasistas yang besar karena biasanya selalu lengkap.

Gampang kan? Semoga bermanfaat..

Sumber : http://junkelse.blogspot.com/2010/06/menambah-kapasitas-ram-tanpa-harus.html

Program Pemberdayaan Masyarakat

Program Pemberdayaan Masyarakat adalah program kegiatan Pimpinan Cabang Ikatan Mahasiswa Muhammadiyah Kabupaten Subang dari tahun 2008 sampai tahun 2009 yang merupakan sebuah aksi sosial dengan memberikan bantuan kepada masyarakat seperti bantuan dana usaha untuk pemuda, bantuan pembangunan madrasah, pemberdayaan ibu - ibu majelis ta'lim serta bantuan pengadaan buku iqro untuk TPA.

Pesan aksi "Memberikan manfaat untuk masyarakat jangan menunggu menjadi pejabat".

Bahaya Nasi Putih

VIVAnews - Mengkonsumsi nasi putih sudah menjadi makanan pokok masyarakat Indonesia. Namun Peneliti dari Universitas Harvard menemukan bahwa mengkonsumsi nasi putih sangat tidak sehat untuk para penderita diabetes. Lalu, makanan apa yang bisa menggantikan nasi putih?

Seperti dikutip dari laman Genius Beauty, peneliti menyatakan bahwa beras merah bisa menggantikan nasi putih, bahkan menurunkan risiko diabetes hingga 16 persen.

Mengganti nasi putih dengan beras merah merupakan salah satu cara terbaik menekan peningkatan gula darah. Alasannya, nasi halus atau putih bisa meningkatan kadar gula darah Anda.

Studi ini dilakukan di AS yang melibatkan lebih dari 200 ribu orang. Hasil penelitian, ditemukan bahwa porsi makan 150 gram beras putih lebih dari lima kali seminggu meningkatkan risiko diabetes sebesar 17 persen dibandingkan dengan orang-orang yang makan hanya satu porsi nasi dalam sebulan.

Hal ini dijelaskan oleh fakta bahwa beras merah kaya serat yang bisa digunakan untuk diet. Penggilingan beras coklat menghapus sebagian besar serat tersebut, sehingga kadar glukosa darah lebih tinggi.

Beras merah lebih sehat daripada beras putih dilihat dari konten serat dan nutrisi. Bran atau bekatul dari gabah mengandung vitamin B, mineral, serat, asam folat, juga kaya kalium, seng, tembaga, dan yodium. Selain itu beras pecah kulit memiliki rasa kacang ringan.

Jadi pecinta nasi putih harus beralih ke beras merah dan biji-bijian lainnya. Para peneliti merekomendasikan mereka yang suka makan banyak nasi putih untuk menggantinya dengan beras merah. (sj)

Sumber : http://id.news.yahoo.com/viva/20100725/tls-benarkah-nasi-putih-makanan-tak-seha-34dae5e.html

Video Ariel Peterpan & Aura Kasih

Video Ariel Peterpan

Video Aura Kasih

Video ini dipersembahkan bagi penggemar Ariel Peterpan dan Aura Kasih yang keduanya sudah lama "menghilang" dari dunia hiburan Indonesia sekaligus sebagai pengobat rindu bagi para penggemar akan kehadiran mereka..Selamat Menonton!

Seputar ZIDDU.COM

Jika anda bingung untuk menyimpan data anda di internet, sekarang ada situs yang dapat menyimpan data anda secara online yaitu di ZIDDU.COM sekilas hampir sama dengan situs-situs penyimpanan data lainnya seperti Rapidshare, Divshare, megaupload maupun 4shared.

Untuk dapat menyimpan data di ZIDDU.COM harus melakukan registrasi dahulu. Setelah proses registrasi anda selesai anda dapat segera menggunakan layanan penyimpanan data ini secara langsung dengan meng-upload file-file kita yang dapat berupa file foto atau gambar, audio dan video dll dan ukuran file maksimum sekali upload adalah sebesar 100 MB untuk single upload dan 200 MB untuk Multiupload.

Selain upload file di ZIDDU.COM, kita juga dapat memperoleh penghasilan tambahan yakni dengan cara jika ada user lain yang mendownload file tertentu lewat link download kita maka otomatis kita akan mendapatkan pendapatan ($) sesuai dengan aturan mereka.

Untuk Withdraw earning kita, ZIDDU.COM menggunakan Paypal dan Moneybookers.

Pertanyaan Umum

1. Bisakah saya menggunakan ZIDDU.COM dan Bagaimana Caranya?
Semua orang dapat menggunakan ZIDDU.COM Jika Anda perlu mengirim file besar ke teman, Anda dapat menggunakan ZIDDU.COM Teman Anda dapat mendownload file tersebut atau

1. Pengunjung dapat melihat dari ZIDDU.COM tanpa mendownload jika file tersebut adalah Foto.
2. Pengunjung dapat menonton dari ZIDDU.COM jika file tersebut adalah file video.
3. Pengunjung dapat mendengar dari ZIDDU.COM jika file tersebut adalah file Audio.
   

2. Apakah Keuntungan dari Menggunakan ZIDDU.COM ?
Apabila Anda memerlukan kapasitas penyimpanan jarak jauh yang aman untuk cadangan off-site, ZIDDU.COM menawarkan solusi untuk Anda. Apabila Anda ingin mengakses data pribadi dari berbagai komputer dan tidak ingin membawa memori stik USB, ZIDDU.COM adalah langkah paling tepat untuk melakukannya.

3. Bagaimana saya mendapatkan uang dari ZIDDU.COM ?
Anda akan mendapatkan uang jika ada orang yang mendownload file Anda. Untuk setiap download unik, Anda akan mendapatkan $0.001. Redeemed cash will be transferred via PayPal or Moneybookers once it reaches $10.

10000 Download Unik: $10 USD

50000 Download Unik: $50 USD

100000 Download Unik: $100 USD

500000 Download Unik: $500 USD

1000000 Download Unik: $1000 USD

4. Bisakah Saya Menunjukkan ke Teman ?
Ya! Anda akan mendapatkan $ 0.05 Referral Bonus, ketika seseorang bergabung dengan ZIDDU.COM melalui referral Anda dan link yang pertama upload file!

5. Bagaimana cara Mengupload File?
Pilih file yang akan dikirim dengan menekan tombol "Browse". Anda kemudian dapat memilih foto, audio, video, dokumen atau apa pun yang ingin Anda kirimkan. Ukuran file maksimal adalah 200 MB.

6. Bisakah saya mengupload Beberapa File sekaligus?
Ya! Anda bisa! Akan tetapi jumlah keseluruhan file tidak boleh lebih dari 200MB.

7. Apakah ada Batas untuk Mengupload File?
Tidak. Anda dapat mengupload file tanpa batas. Semakin banyak download dilakukan semakin banyak uang yang Anda dapat!

8. Perlukah saya Membayar?
Tidak! Tidak seperti layanan lain, ZIDDU.COM 100% gratis untuk digunakan!

9. Bisakah saya menghapus file yang sudah diupload?
Ya! Anda Bisa!

10. Apakah download unik itu? Bagaimana Anda menghitung pendapatan saya?
Download unik adalah download yang dilakukan orang lain dengan IP Address yang berbeda sedangkan IP Address adalah alamat pengenal jaringan internet yang anda gunakan.

11. Kapan saya Dibayar !
Anda akan dibayar setelah pendapatan Anda mencapai $ 10 atau di atas! Semua Pembayaran akan diproses pada akhir setiap bulan (Net 60 Basis).

Daftar ZIDDU.COM Semoga bermanfaat!!!

Bisnis Ikan Koi

JAKARTA. Ikan koi banyak diminati pecinta ikan lantaran prestise-nya sebagai ikan keberuntungan. Bentuknya yang panjang dengan corak warna-warni juga dapat memanjakan mata yang memandangnya. Tak heran jika potensi ekonomi ikan asal negeri Tirai Bambu ini begitu besar.

Di Indonesia, pasar ikan koi sangat cerah. Bahkan di Blitar, terdapat sekitar 400 petani sawah yang beralih usaha menjadi petani ikan koi. Sampai detik ini, Blitar merupakan sentra ikan koi terbesar di Indonesia.

Ikan koi merupakan ikan asal negeri China. Namun, saat ini banyak dibudidayakan di Jepang. Saat ini, banyak petani koi lokal membudidayakan benih koi impor dari indukan koi impor.

Harga ikan koi sangat mahal. Tapi, ada cara jika ingin mendapatkan koi dengan harga terjangkau. "Cari saja para penghobi koi yang sudah mulai bosan dengan koinya. Kita bisa dapat harga murah dari situ," ujar Sugiarto Budiono, pemilik Sunter Koi di Sunter Permai Jaya, Jakarta Utara. Harga indukan impor tergantung kualitas koi. Bisa antara jutaan rupiah sampai pupuhan juta rupiah.

Menurut Sugiarto, antara koi impor dan koi lokal terdapat perbedaan di besar tubuhnya. Namun, gara-gara banyak petanoi koi sudah membudidayakan bibit impor, maka perbedaan antara koi lokal dan impor tidak terlalu kentara.

Dari satu indukan, bisa didapat ratusan ribu telur koi. Tak heran jika pembudidaya koi harus siap dengan lahan kolam pemijahan dan pembibitan. Sesegera mungkin seteleh induk bertelur, telur-telur tersebut diberi obat agar segera menetas.

Telur koi yang sudah menetas dan berusia seminggu dipisahkan dalam kolam seluas 1.000 meter persegi dengan kedalaman setengah meter. "Untuk pendederan, tinggi air cukup 40 sentimeter," ujar Sugiarto.

Dalam usia sebulan, ikan koi mulai disortir dan dipindahkan ke kolam yang lebih dalam. Kualitas yang jelek dijual untuk pakan arwana, lohan atau untuk mainan anak. Harga jualnya hanya Rp 5.000 per 20 ekor. Ukuran koi usia sebulan ini baru sekitar lima sentimeter. Sementara untuk benih, harga jualnya mulai dari Rp 10.000 sampai Rp 500.000.

"Kalau semua benih diternakkan, petani koi bisa rugi di pakan. Makanya disiasati, kualitas jelek untuk pakan, kualitas baik dijual sebagai benih atau dipelihara," lanjut Sugiarto.

Dua bulan kemudian, koi siap dipanen. Ukurannya sudah mencapai 15 cm sampai 20 cm. Harga jualnya mulai dari Rp 10.000 sampai ratusan ribu tergantung kualitas. "Untuk koi yang bagus, pemilik koi bakal menahannya lama agar semakin besar. Makin besar koi, harga jualnya juga makin tinggi," lanjut Sugiarto. Harga koi ukuran 40 cm bisa sekitar Rp 8 juta sampai Rp 15 juta. Sementara, yang panjangnya 70 cm bisa sampai Rp 40 juta.

Sayangnya, jika penyakit herpes menyerang, si petani bakalan rugi total. Penyakit herpes menyerang sisik ikan. Sisik bakalan melepuh, kehitaman dan rontok. Tak berapa lama ikan akan mati. "Penyakit ini belum ada obatnya," tukas Sugiarto.

Untuk itu, bagi pembudidaya ikan koi harus berhati-hati terhadap koi baru yang dibelinya. "Koi baru harus dikarantina selama dua minggu di kolam terpisah. hal itu untuk mengetahui koi tersebut berpenyakit atau tidak," pungkas Sugiarto.

Sumber : http://www.kontan.co.id/index.php/bisnis/news/8011/Menjajal-Keberuntungan-Lewat-Bisnis-Ikan-Koi

Kisah Wiraswasta Sukses

CALIFORNIA (Berita SuaraMedia) - Berwiraswasta tidak harus menunggu sampai lulus sekolah. Seperti Shintya Noverina, dia tak terlalu peduli ketika pamannya menasihati. Dia menyarankan gadis yang kini berusia 22 tahun itu kuliah di sebuah Sekolah Tinggi Perhotelan. Alasannya, agar cepat mendapat pekerjaan. Awalnya, gadis yang ketika itu bersekolah di sebuah sekolah menengah umum di Dumai itu tidak tertarik. Karena Shintya lebih memilih kampus yang menurut dia keren.

Akhirnya Shintya tergoda juga. Gara-garanya, sang paman yang bekerja di sebuah hotel berbintang di Batam bercerita tentang temannya yang menjadi koki (chef) di hotel luar negeri. "Waktu itu saya langsung membayangkan, enak bisa bekerja di luar negeri, kaya pengalaman, bergaji dolar pula," ujarnya.

Mimpi Shintya pun bakal menjadi kenyataan. Beberapa hari setelah lulus, dia direkomendasikan salah satu dosennya untuk bekerja di dua hotel bintang lima di Dubai, Uni Emirat Arab. Kebetulan, banyak alumni Sekolah Perhotelan tersebut bekerja di dua hotel itu: Wafi Hospitaly dan Shangri-la Hotel. Shintya ditawari di divisi bakery and pastry, pas dengan jurusannya, yaitu Jurusan Manajemen Patiseri.

Setelah mengirim lamaran via email, tak lama kemudian Shintya menerima surat balasan. Isinya: draf surat kontrak yang harus diteken dan dikirimkan lagi ke Dubai. "Kontraknya dua tahun, dengan gaji 1.182 dirham sebulan," katanya antusias. Ya, hampir Rp 3 juta. Shintya mengaku bingung harus memilih yang mana.

Sebenarnya, tak harus lulus seperti Shintya, ketika masih kuliah pun tawaran kerja sering hinggap. Biasanya para mahasiswa yang maganglah yang mendapat rezeki pekerjaan seperti ini. Saut Christian Sihombing, misalnya. Belum lagi masa magang di Berjaya Hill Resor, Pahang, Malaysia, habis, mahasiswa semester delapan jurusan administrasi hotel ini sudah disodori kontrak kerja. Saut menolak karena ingin merampungkan kuliah dulu.

Berbeda dengan Shintya, seorang remaja di Amerika Serikat (AS) menunjukkan bahwa dia bisa merintis jalan sebagai pengusaha kendati masih duduk di bangku SMA.

Dia bernama Diane Keng. Masih berumur 18 tahun, Diane bersama kakaknya Maret lalu sukses meluncurkan laman MyWeboo.com. Laman itu berguna membantu sesama remaja mengatur laman-laman favorit, termasuk situs jejaring sosial, ke dalam satu wadah.

Pada pameran Web 2.0 Expo di San Fransisco awal pekan ini, Diane memamerkan MyWeboo sekaligus berupaya menarik minat para investor untuk menanamkan modal mereka guna mengembangkan jaringan laman itu.

Layaknya seorang profesional, Diane sudah pintar mengatur waktu. Setiap pagi, gadis yang tercatat sebagai murid SMA Monta Vista di Kota Cupertino, negara bagian California, sibuk dengan berbagai pelajaran, termasuk kelas ekstra ilmu ekonomi terapan dan pemerintahan. Sore hari, Diane menjaga kebugaran dengan berlatih badminton.

"Usia, gender, dan minim pengalaman tidak membuat saya gentar untuk mengelola perusahaan," kata Diane seperti diberitakan oleh laman harian The Wall Street Journal. Bersama kakaknya, Steven (25), Diane berstatus sebagai pendiri (founder) MyWeboo. Dalam jabatan struktural, Steven berposisi sebagai Kepala Eksekutif Korporat (CEO), sedangkan Diane adalah Direktur Pemasaran (Marketing).

Dua bersaudara itu beruntung memiliki ayah yang berprofesi sebagai pebisnis investasi - yang rutin bolak-balik antara Beijing (China) dan Cupertino. Oleh ayahnya, Diane dan Steven diberi modal awal US$100.000.

Diane mengaku bahwa MyWeboo merupakan bisnisnya yang ketiga. Kali pertama dia berbisnis ketika masih berusia 15 tahun. Saat itu dia menggarap usaha sablon kaos.

Merasa tidak mendapat untung yang sepadan, Diane meninggalkan usaha sablon kaos dan mencoba mendirikan firma konsultan pemasaran produk remaja. Namun bisnis yang satu ini membuat Diane sulit membagi waktu untuk belajar dan bergaul. Maka, sejak Maret lalu dia bersama kakaknya mencoba peruntungan di bisnis jasa internet.

Diane pun beruntung tinggal dan bersekolah di lingkungan yang masuk dalam wilayah "Lembah Silikon" (Silicon Valley). Kawasan ini dikenal sebagai pusat produksi barang-barang berteknologi canggih dan sudah pasti banyak orang pintar yang tinggal dan bekerja di wilayah itu.

Silicon Valley pun dikenal sebagai penghasil sejumlah wiraswastawan belia. Salah satunya adalah Gurbaksh Chahal, yang membuka bisnis online di bidang iklan, Click Agents, saat masih berusia 16 tahun.

Dua tahun kemudian Chahal menjual perusahaannya senilai US$40 juta sebelum akhirnya membuka laman iklan baru, BlueLithium. Laman baru itu pun dia jual seharga US$300 juta ketika usia Chahal baru 25 tahun.

Lembah Silikon juga menghasilkan Kristopher Tate, yang di usia 16 tahun meluncurkan laman berbagi foto, Zooomr. Kini, di usia 22 tahun, Tate menjalankan sebuah perusahaan portofolio berbasis internet dari Tokyo.

Namun, para remaja pebisnis itu tidak langsung mereguk kesuksesan. "Selama dua tahun pertama mengelola Click Agents, saya mengorbankan masa muda," kata Chahal. Dia pun terpaksa drop-out dari sekolah untuk berkonsentrasi pada bisnisnya. "Saya tidur dan bekerja di kantor," lanjut Chahal. (fn/vs/tm) www.suaramedia.com

Nascar

Pada saat Bill France mendirikan NASCAR (National Asosiation for Stock Car Auto Racing)21 februari tahun 1948,dia tidak pernah membayangkan balapan mobil akan menjadi tontonan terpopuler kedua setelah football Amerika.Sekalipun daya tarik permainan ini sangat berkaitan erat dengan produksi kendaraan.

Pada zaman itu lomba mobil hanyalah melingkupi lomba ketahanan mobil mencakup lomba ketahanan mobil dimedan menanjak yang kasar atau menjelajahi medan bersalju atau berlumpur dengan jarak yak cukup jauh.

Dengan kondisi demikian seringkali pembalap merasakan tangtangan yang menakutkan karena seringkali ban mobil hancur sebelum finish. Oleh karena itu,kendaraan dilengkapi dengan folding hatches yang diletakkan diatas lintasan sebagai salah satu “fitur teknis” untuk memberikan gambaran kepada pengemudi mengenai kondisi ban.

Anekdot ini telah berlangsung lama,standar seri balapan ini kemudian mengalami peningkatan hingga mencapai kesuksesan.Liga terkemuka dan sangat popular tersebut adalah kejuaraan berikutnya dalam seri balapan ini.

Teknologi NASCAR telah distandarisasi pada tahun 1960an katagori mesin V8,dengan kapasitas silinder 5,7 liter merupakan pertibangan dalam melakukan standar.Kini para manufaktur mesin seperti Dodge dan Chevrolet meproduksi kendaraan lebih dari 800 HP (tenaga Kuda).

Meskipun demikian ,demi alasan keamanan sebuah air floe restrictor dipasang untuk menurunkan dayanya sekitar 450 HP.Apa yang tersisa adalah mobil-mobil kotor yang khas dan raungan suara mesin-menjadi alasan lain mengapa seri balap NASCAR begitu popular

Alphonse Mucha (1860-1939)

Alphonse Mucha, adalah satu seniman dan ilustrator yang mengkhususkan diri pada bentuk-bentuk dan gaya Art Nouveau. Seniman kelahiran Czech, yang besar dan berkarir di Paris ini memang terkenal akan gaya dan tema-tema Art Nouveau. Muscha sendiri memang salah satu pendiri gerakan yang berawal dari nama sebuah biro atau toko (salon de paris?) , yakni Maison de l'Art Nouveau, yang menggabungkan elemen seni, desain yang cenderung berbeda dan wujud yang cenderung avant-garde (wujud garda depan atau beyond) di masanya.

Kemampuannya dan kualitas goresan tangannya dalam drawing, melukis dan teknik cetak seperti halnya Litografi baik itu untuk kepentingan cover majalah, poster film, teater dan pameran bagi saya sangat mengagumkan. Detil, teliti, dekoratif, serta rajin dalam wujud ornamen, banyak melakukan repetisi serta penegas dalam outline yang tebal namun tetap fokus pada sosok figur (wanita) yang digambar olehnya.

Saya selalu membayangkan proses berkaryanya yang dimulai dari sketsa diatas kertas dan ratusan garis pensil baik itu salah atau benar yang akhirnya diulas oleh sapuan kuas dan detil yang hampir tanpa cacat. Suatu opsi sempurna dalam mengolah medium. Dengan proporsi figur yang selalu realis dan formal, figuratif dan menguasai proporsi ornamental. Apalagi karya-karyanya yang lain, besar-besar dan terletak diatas medium yang jauh dengan kertas, seperti tembok, kayu dan pelat cetak.

Akhir hidup Mucha sendiri berakhir sesaat setelah mengalami penangkapan dan penyiksaan oleh Gestapo (era perang dan invasi Jerman ke Czechoslovakia) pada tahun 1939.

Sumber : http://first-things-first.blogspot.com/2005/06/alphonse-mucha-1860-1939.html

6 Fakta Penggunaan Ponsel

Pengguna ponsel perlu berhati-hati. Kebiasaan menggunakan ponsel yang salah potensial menyebabkan bahaya radiasi elektromagnetik dari ponsel.

Ponsel memang sudah menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan sehari-hari. Wajar jika banyak pakar atau badan kesehatan rela menghabiskan waktu untuk menghasilkan penelitian ilmiah mengenai dampak radiasi ponsel kepada kesehatan manusia. Di antaranya adalah badan kesehatan dunia, atau WHO (World Health Organization).

Meskipun teknologi memudahkan aktivitas manusia, namun WHO menyimpulkan penggunaan ponsel secara terus-menerus selama lima sampai 18 tahun atau lebih menimbulkan resiko lebih tinggi terkena kanker darah (leukemia) atau kanker pankreas. Seseorang yang sering terkena radiasi ponsel, cepat atau lambat, dapat mengalami efek detrimental pada otak.

Riset medis di Amerika Serikat menunjukkan, laki-laki yang menggunakan ponsel lebih dari 4 jam setiap hari mengalami penurunan jumlah sel mani hingga 40% dibandingkan laki-laki yang persentase pemakaian ponselnya lebih rendah. Selain itu mutu sel maninya juga berkurang, disertai menurunnya kemampuan memiliki anak.

Teknisnya, ketika diaktifkan ponsel akan mengirimkan gelombang elektromagnetik ke dalam tubuh. Saat itulah radiasi gelombang elektromagnetik melalui ponsel terjadi. Hasilnya menunjukkan bahwa gelombang mikro berpengaruh terhadap organ yang memiliki kandungan air dalam tubuhnya. Semakin banyak kandungan air, maka kerusakan tubuh yang diakibatkan gelombang mikro juga semakin besar.

Riset medis lainnya juga mendukung hal ini. Wakil Profesor dari Lembaga Penelitian Komunikasi Radio Universitas Jiaotong, Shanghai, Qian Liangyi menuturkan, ponsel adalah suatu alat peluncur sinyal yang memiliki daya tertentu. Daya terbesarnya sekitar 1 watt lebih. Namun karena penggunaan ponsel dekat dengan bagian otak, maka dampak radiasi akan tertimbun dari hari ke hari.

JENIS KEBIASAAN

Lantas apa saja kebiasaan menggunakan ponsel yang membawa efek buruk bagi kesehatan?

1. Menggantungkan ponsel di leher atau pinggang

Menggantungkan ponsel di leher memang sudah biasa kita lakukan, karena terasa lebih praktis. Namun fakta medis berbicara lain. Menyimpan ponsel di sekitar areal leher berbahaya bagi penderita arrhythmia atau gangguan irama jantung. Fungsi jantung menjadi tidak sempurna akibat pengaruh radiasi dari ponsel yang menggantung di sekitar dada.

Sementara itu, menyimpan ponsel dalam sarung ponsel yang dikaitkan di pinggang diperkirakan akan mempengaruhi fungsi kesuburan.

Solusi: Selalu simpan ponsel dalam tas, dompet, atau sarung dengan cara digenggam, bukan diikatkan pada pinggang atau digantungkan di leher.

2. Langsung menempelkan ponsel di telinga ketika hubungan belum tersambung

Umumnya, begitu memencet nomor yang ingin dihubungi, pengguna langsung menempelkan ponsel di telinga untuk mendengarkan apakah nada sudah tersambung. Padahal percakapan belum dimulai sedetik pun.

Ponsel merupakan alat komunikasi dua arah dengan menggunakan radio frequensi (RF). Ketika melakukan panggilan, suara akan dikonversikan dalam sebuah kode tertentu ke dalam gelombang radio, dan selanjutnya diteruskan melalui antena ponsel menuju ke base station terdekat dimana kita melakukan panggilan. Gelombang radio inilah yang menimbulkan radiasi dan menbahayakan kesehatan terutama bagian kepala manusia.

Solusi: 1) Ketika hubungan telepon belum tersambung, radiasi akan bertambah kuat. Beri selang waktu lima detik untuk kemudian menelepon ulang kembali. 2) Langsung jawab jika ada telepon masuk.

3. Menempelkan ponsel di telinga ketika menelepon

Kelemahan suara yang dihasilkan sebuah ponsel bisa jadi alasan kenapa banyak orang yang tidak memberi jarak sedikitpun antara telinga dan ponsel yang digunakan.

Berdasarkan prinsip kerja ponsel, dalam keadaan sinyal yang agak lemah ponsel akan meningkatkan daya luncur gelombang elektromagnetnya secara otomatis. Hasilnya, intensitas radiasi bertambah kuat. Dengan menempelkan ke telinga, maka radiasi yang dialami bagian kepala akan berlipat ganda.

Solusi: 1) Beri jarak antara telinga dan ponsel anda. 2) Pilih operator dan ponsel yang mampu memberikan jaringan dan sinyal yang baik.

4. Melakukan percakapan terlalu lama

Tarif murah yang diberikan operator seperti memberi jalan tol bagi user untuk tak bosan bicara berjam-jam lewat ponsel. Padahal jika ponsel mulai terasa panas, Anda tahu bahwa ada sesuatu yang tidak beres. Ingatlah bahaya radiasi yang dihasilkan ponsel ke bagian tubuh Anda, terutama kepala.

Solusi: 1) Gunakan handsfree untuk mengurangi radiasi. 2) Jika terpaksa harus menelepon dalam waktu yang lama, letakkan ponsel secara bergantian di kiri dn kanan telinga setiap 1-2 menit. 3) Bila perlu, buat saja janji untuk bertemu.

5. Berbicara sambil mojok di sudut tembok, dan berbisik-bisik saat menerima telepon

Menelepon dengan bersembunyi di sudut ruangan lebih membahayakan kesehatan. Dalam kondisi umum, penutupan sinyal di sudut ruangan dapat menyebabkan daya radiasi ponsel pada sudut tertentu bertambah besar. Rumus yang berlaku kemudian adalah semakin besar radiasi terserap, semakin tinggi resiko kesehatan.

Solusi: 1) Usahakan untuk selalu mencari ruangan terbuka untuk berkomunikasi via ponsel. 2) Jangan menggunakan ponsel untuk bergosip.

6. Menelepon sambil mondar-mandir

Tanpa disadari, sejumlah orang suka berjalan perlahan ketika menelepon. Padahal menggerakkan posisi ketika menelepon dapat menyebabkan ketidakstabilan sinyal yang diterima. Kalau sudah begitu, terjadi luncuran daya tinggi dalam waktu singkat yang tidak diperlukan. Kembali lagi, radiasi gelombang elektromagnetik mengarahkan targetnya ke tubuh si pengguna.

Solusi: 1) Cari posisi paling nyaman. 2) Berhenti dan diam ketika menelepon, karena menelepon hanya membutuhkan suara dan ponsel sebagai perantaranya. 3) Membuat kebiasaan baru: tidak menjadi orang yang terlalu sibuk untuk sekadar menerima telepon. 4) Tidak merima panggilan telepon sama sekali jika Anda sedang bergerak. (*)

6 Mitos Kesehatan yang Salah

VIVAnews - Tubuh sehat dan bebas penyakit adalah dambaan semua orang. Tapi, bukan berarti Anda bisa sembarangan mengonsumsi makanan yang bisa melangsingkan atau menyehatkan tubuh. Jika pola makan Anda salah, bisa jadi tubuh justru makin melar, dan rentan terserang penyakit.

Agar tidak salah kaprah, kenali mitos diet yang bisa merusak kesehatan Anda:

1. Makanan rendah lemak bikin bobot tubuh cepat menyusut
Fakta: Makanan rendah lemak memang kerap menjadi pilihan wanita yang ingin langsing. Tapi, perlu Anda tahu, makanan jenis itu kemungkinan juga dipenuhi gula, karbohidrat dan pemanis sintetik.

"Pada makanan manis rendah lemak, gula tambahan yang digunakan mungkin memiliki kandungan kalori sama dengan makanan tanpa 'embel-embel' rendah lemak. Jika Anda ingin mengonsumsinya, lebih baik konsumsi dalam porsi kecil. Dan, seimbangkan asupan nutrisi dengan makan buah dan sayuran," kata Angela, ahli gizi.

2. Makan di malam hari membuat gemuk
Fakta: Kalori adalah kalori, entah itu dikonsumsi pada pagi hari, siang atau malam hari. Studi tentang makanan yang dilakukan pada kera, menyimpulkan, berat badan akan tetap sama meskipun tubuh mengonsumi enam persen kalori atau 65 persen.

Angela menyarankan, sebaiknya Anda jangan melewatkan jadwal makan malam Anda. Yang penting, jaga porsi makanan Anda, dan konsumsilah makanan yang mengandung banyak sayur dan buah agar berat badan tidak melonjak. Lakukan kegiatan, seperti mencuci piring, atau membereskan dapur setelah makan malam, agar cadangan energi tubuh tidak berubah menjadi lemak.

3. Sebuah telur rebus bisa tingkatkan kolesterol
Fakta: Telur dianggap bisa meningkatkan kadar kolesterol. Karena itu, ada penelitian yang menyimpulkan, telur berdampak buruk buat jantung. Namun, dalam beberapa objek penelitian menyarankan agar rutin mengonsumsi telur rebus untuk kesehatan.

Dalam Penelitian oleh Universitas Surrey menemukan, setelah makan dua telur sehari saat diet selama 12 minggu, tidak ada subjek percobaan yang mengalami meningkatnya kolesterol. Telur dianggap sebagai panganan rendah kalori (75 kalori dalam telur rebus), telur juga mengandung vitamin D, vitamin B-12 dan nutrisi lainnya.

4. Kopi menyebabkan tubuh alami dehidrasi
Fakta: Ini angapan yang salah. Banyak orang percaya bahwa kopi memiliki zat diuretik, zat yang menyebabkan tubuh kehilangan cairan dengan membuat ginjal memproduksi lebih banyak urin. Namun, dalam kenyataannya, kopi tidak memiliki efek seperti peminum reguler. Yang perlu diingat, sebaiknya tidak mengonsumsi kopi lebih dari 2 cangkir sehari.

5. Kopi tanpa kafein juga bisa menambah energi
Fakta: Penelitian telah menunjukkan, kopi tanpa kafein bisa membuat Anda mengantuk.
Dr Crystal Haskell, Northumbria University, menemukan kadar kafein kurang dari 10mg efeknya berbeda dari kopi berkafein yang dianggap bisa meningkatkan energi.

6. Selalu menyimpan buah dan sayuran di lemari es
Fakta: Tidak semua buah bagus disimpan dalam lemari pendingin. Para ilmuwan di Oklahoma di AS menemukan, semangka pada suhu kamar lebih tinggi dua kali lipat mengandung kadar beta-karoten dan 20 persen lebih banyak lycopene - antioksidan baik ketimbang disimpan dalam lemari es selama satu sampai dua minggu.

Sumber : http://kosmo.vivanews.com/news/read/136845-6_mitos_kesehatan_yang_salah

Waspadai Tahi Lalat Penanda Kanker Kulit

VIVAnews - Hampir semua orang memiliki tahi lalat atau andeng-andeng di tubuhnya. Beberapa di antaranya menganggap tahi lalat sebagai tanda lahir. Mereka agaknya tak sadar bahwa bintik hitam di kulit itu menyimpan potensi tumbuh menjadi kanker.

Tahi lalat merupakan kumpulan sel-sel pigmen berwarna gelap yang tumbuh di area kulit. Bentuknya bervariasi, ada yang rata dengan kulit, ada pula yang menonjol. Ukurannya juga bervariasi, ada yang hanya terlihat seperti titik, tapi ada juga yang berdiameter hingga 0,5 sentimeter.

Dunia medis memang belum menemukan peran tahi lalat bagi tubuh. Namun, tahi lalat bisa menjadi penanda gejala awal kanker kulit. Berdasar Cancer Research Institute, berikut empat ciri utama tahi lalat yang perlu diwaspadai.

• Bentuk tahi lalat tidak umum atau asimetris
• Tepian tahi lalat terlihat tidak beraturan atau tidak rata
• Tahi lalat meradang atau mengalami perubahan warna seperti coklat, merah, putih, biru, dan menghitam. Perubahan warna ini biasanya disertai dengan rasa gatal.
• Tahi lalat terus membesar hingga memiliki diameter yang tidak wajar hingga lebih 1 sentimeter.
  

Jika Anda memiliki tahi lalat dengan ciri-ciri semacam itu, segera periksakan ke dokter. Sebab, tahi lalat ganas umumnya sulit terdeteksi. Cara untuk memastikan apakah tahi lalat itu termasuk tumor jinak atau ganas adalah dengan biopsi atau pengambilan jaringan. (hs)

Sumber : http://kosmo.vivanews.com/news/read/161269-waspadai-tahi-lalat-penanda-kanker-kulit

Mengapa Kita Harus Banyak Minum ?

VIVAnews - Air merupakan elemen penting bagi tubuh. Lebih dari 2/3 berat tubuh manusia adalah air.

Tanpa air, sistem biokimia dan elektrikal dalam tubuh tidak akan berjalan dengan baik dan memicu gangguan kesehatan.

Kecukupan air dalam tubuh diperoleh melalui minum. Rata-rata, manusia hanya mampu bertahan hidup tanpa minum selama 3-5 hari. Itulah mengapa minum menjadi hal penting bagi kesehatan.

Tengok lima fakta berikut supaya Anda rajin minum air putih.

1. Darah
Sebesar 80 persen darah Anda terdiri dari air. Air tersebut dibutuhkan untuk pembentukan sel darah baru. Jadi, air bukan hanya soal kesehatan pencernaan tetapi juga kesehatan darah Anda.

2. Tulang
Meskipun tulang adalah bagian tubuh yang keras tetapi 50 persen pembentuknya adalah air. Karena, air dibutuhkan untuk membentuk sel-sel tulang yang baru untuk menggantikan sel yang rusak.

3. Sistem limfatik
Minum lebih banyak air sebenarnya membantu mengurangi rasa sakit pada tubuh dengan memaksimalkan pergerakan sistem limfatik Anda. Sistem limfatik adalah sistem sirkulasi sekunder yang mengalirkan limfa atau getah bening di dalam tubuh. Agar sistem ini bisa berjalan dengan baik, kebutuhan air harus terpenuhi.

4. Membuang racun
Air membantu tubuh membuang racun melalui sistem limpa, ginjal dan usus halus. Jadi dengan minum air, Anda sebenarnya sedang melakukan detoksifikasi.

5. Kesehatan sendi
Air membantu melumasi sendi dan mengurangi nyeri serta melindungi dari keausan. Jika sering merasa nyeri pada sendi bisa jadi Anda kurang banyak minum air putih. (adi)

Sumber : http://kosmo.vivanews.com/news/read/161088-mengapa-kita-harus-banyak-minum

Tertawa = Olahraga

VIVAnews - Tertawa yang berulang bisa memiliki efek yang sama dengan olaharaga. Hal itu menurut penelitian yang dilakukan tim dari Loma Linda University Schools of Allied Health (SAHP) di Amerika Serikat.

Penelitian menunjukkan, tertawa tidak hanya membuat perasaan menjadi lebih positif, tetapi juga menurunkan tingkat stres, meningkatkan imunitas, menurunkan kolesterol, dan tekanan darah. Efek ini juga dihasilkan olahraga santai.

Penelitian dilakukan dengan meminta 14 responden menonton video berdurasi 20 menit yang menampilkan gambar sedih dan menyenangkan. Seluruh responden diukur tekanan darah dan diambil sampel darahnya, sebelum dan sesudah menonton.

Peneliti kemudian menganalisa pengaruh eustress (tertawa riang) dan tekanan pada modulasi hormon kunci yang mengendalikan nafsu makan.

Setiap sampel darah dipisahkan ke dalam komponen, lalu dilakukan pemeriksaan tingkat serum dua hormon yang memengaruhi nafsu makan, yairu leptin dan ghrelin. Hasilnya, responden tidak menunjukkan perubahan signifikan kadar hormon nafsu makan setelah menonton video sedih selama 20 menit.

Sebaliknya, responden yang menonton video lucu mengalami perubahan dalam tekanan darah serta perubahan tingkat leptin dan ghrelin. Secara khusus, tingkat penurunan leptin meningkatkan tingkat ghrelin, seperti efek akut dari latihan fisik yang moderat, dan sering dikaitkan dengan nafsu makan meningkat.

"Realita utama dari penelitian ini adalah bahwa tertawa menyebabkan berbagai modulasi dan respons tubuh. Pengaruh tawa yang berulang adalah sama dengan pengaruh pelatihan berulang," kata Dr. Lee S. Berk, salah satu peneliti, seperti dikutip dari Times of India.

Penelitian ini menurut Berk bisa memberikan alternatif baru untuk meningkatkan nafsu makan pada orang yang tidak bisa melakukan aktivitas fisik. Hasil penelitian ini dipresentasikan dalam konferensi Biologi Eksperimental 2010.

Sumber : http://kosmo.vivanews.com/news/read/160671-tertawa-tingkatkan-nafsu-makan

Mengapa Keringat Bau ?

VIVAnews - Hidup di negara tropis membuat kita akrab dengan keringat. Air yang merembes lewat pori-pori kulit ini biasa muncul ketika kita merasa gerah atau usai berolah raga. Baunya cenderung asam.

Mengapa keringat menghasilkan aroma tak sedap? Keringat yang dihasilkan tubuh menimbulkan bau setelah mengalami kontak dengan bakteri di permukaan kulit. Bakteri mengurai kandungan lemak dan protein dalam keringat sehingga menghasilkan senyawa asam.

Keringat dihasilkan dua kelenjar yang ada di lapisan kulit yaitu akrin dan apokrin. Kelenjar akrin tersebar di hampir sekujur tubuh. Keringat yang dihasilkan berperan sebagai pengatur suhu tubuh. Keringat biasanya muncul saat tubuh melakukan aktivitas yang menghasilkan energi panas, juga ketika merasa gugup dan mual.

Sedangkan kelenjar apokrin umumnya terdapat di area perakaran rambut seperti ketiak dan organ intim. Keringat yang dihasilkan kelenjar inilah yang berpotensi menghasilkan bau badan saat bersentuhan dengan bakteri. Kelenjar apokrin mulai aktif saat memasuki usia pubertas.

Produksi keringat setiap orang berbeda. Pengeluaran keringat dipengaruhi oleh beberapa faktor, di antaranya, aktivitas tubuh, suhu lingkungan, genangan emosi, dan rangsangan saraf. Keringat memiliki kandungan utama sodium klorida, sama seperti bahan utama garam. Itulah mengapa keringat tubuh terasa asin saat tercecap.

Mengatasi keringat berlebih atau bau badan akibat keringat bukan hal yang sulit. Dewasa ini, banyak produk deodorant dipasarkan untuk menghalau bau tak sedap yang muncul di area ketika. Mencukur bulu di area ketiak juga efektif mengurangi bau tak sedap.

Sumber : http://kosmo.vivanews.com/news/read/161447-mengapa-keringat-bau

Terapi Musik Bagi Penderita Jantung

VIVAnews - Musik. Rangkaian bunyi-bunyian indah itu ternyata memiliki efek luar biasa untuk kesehatan tubuh. Bahkan musik dapat menjadi terapi mujarab bagi penderita jantung dan hipertensi atau tekanan darah tinggi.

Dr. Raymon Bahr, direktur Unit Penyakit Jantung di Rumah Sakit St Agnes di Baltimore, menggunakan musik klasik untuk membantu pasien mengatasi krisis. Ternyata, mendengarkan musik klasik selama 30 menit bisa menenangkan, setara dengan mengonsumsi 10 miligram valium (obat penenang).

Berdasar hasil penelitian yang didiskusikan para pakar kesehatan di New Orleans juga mengungkap, terapi musik selama 30 menit sehari mampu menggantikan terapi obat-obatan hipertensi.

Rangsangan musik ternyata mampu mengaktivasi sistem limbik yang berhubungan emosi. Saat sistem limbik teraktivasi, otak menjadi rileks. Alunan musik juga dapat menstimulasi tubuh untuk memproduksi molekul nitric oxide (NO). Molekul ini bekerja pada tonus pembuluh darah yang dapat mengurangi tekanan darah.

Namun, musik untuk penyembuhan, tidak asal sembarang musik. Hanya lagu yang tepat yang bisa menyembuhkan. Pilih jenis musik yang bersifat rileks dengan tempo sekitar 60 ketukan per menit seperti musik klasik karya Mozart.

Dengarkan musik 20-30 menit setiap hari. Usahakan dalam keadaan duduk atau berbaring sambil memejamkan mata dan aturlah nafas serileks mungkin. Lebih baik gunakan headphones agar tak terganggu suara lingkungan sekitar.(np)

Sumber : http://kosmo.vivanews.com/news/read/160635-terapi-musik-bagi-penderita-jantung

Bahaya Korek Kuping

VIVAnews - Menggunakan cotton bud atau lidi kapas untuk membersihkan atau menggaruk telinga bagian dalam yang gatal memang nikmat. Tak heran jika banyak orang merasa kecanduan menggunakan korek kuping ini. Tapi, tahukah Anda bahwa aktivitas ini sangat berbaya.

Telinga manusia sebenarnya telah memiliki cairan alami yang dapat menghalau kotoran masuk ke dalam telinga. Cairan yang dalam istilah medis disebut serumen ini bertugas untuk menangkap kotoran sekaligus membersihkannya secara alami.

Kotoran yang tertangkap serumen biasanya akan menggumpal dan inilah biasanya kita buru dengan lidi kapas hingga ke rongga telinga bagian dalam. Tanpa campur tangan lidi kapas, gumpalan kotoran ini bisa keluar dan menguap dengan sendirinya.

Penggunaan lidi kapas justru bisa mendorong gumpalan masuk ke celah sempit di bagian dalam telinga yang seharusnya tak tersentuh kotoran. Kondisi ini berbahaya karena bisa mengakibatkan telinga tersumbat dan mengganggu pendengaran. Bahkan, sangat berpotensi memicu peradangan pada telinga sehingga menimbulkan rasa nyeri.

Membersihkan telinga dengan lidi kapas memang tidak dilarang. Asal, hanya digunakan untuk membersihkan daun telinga hingga muara luar liangnya. Penggunaan lidi kapas untuk membersihkan telinga bagian dalam, tidak saja akan mendorong kotoran ke dalam, namun juga berpotensi mengeringkan serumen sehingga daya pelindung alami telinga hilang.

Jika merasa tak nyaman dengan kondisi telinga bagian dalam dan ingin membersihkannya, sebaiknya datang ke dokter spesialis telinga hidung dan tenggorok (THT). Kunjungan rutin ke dokter THT juga sangat disarankan untuk menjaga kesehatan telinga. (adi)

Sumber : http://kosmo.vivanews.com/news/read/161289-bahaya-korek-kuping

Taktik Jitu Anti Sesal

Penyesalan memang selalu datang di belakang. Namun bukan berarti hal ini membuat Anda menjadi tidak berani bertindak, bukan?

KapanLagi.com - Cosmopolitan

Merasa tidak yakin pada apa yang Anda lakukan? Atau bahkan tidak yakin dengan apa yang Anda inginkan? Hmmm, memang tidak mudah mengambil sebuah keputusan. Sebagai contoh, salah seorang sahabat Cosmo pernah berkata "Saya selalu kebingungan saat harus menentukan pilihan. Bukannya apa-apa, pengalaman beberapa kali menyesali keputusan yang telah saya ambil sepertinya membuat hidup saya jadi lebih berhati-hati." Pilihan dalam hidup memang sangat banyak. Semenjak Anda bangun di pagi hari, Anda sudah mulai mengambil keputusan. Mulai dari hal sederhana seperti pakaian yang akan dikenakan, sampai keputusan besar dalam hidup Anda. Misalnya dalam memilih pekerjaan dan pasangan hidup. Untuk itu, Cosmo menanyakan pada beberapa ahli mengenai cara yang tepat untuk mengambil keputusan yang tidak akan Anda sesali. Semoga bermanfaat!

1. Dari yang kecil
Ya, mulailah dengan membuat keputusan dalam skala kecil sebelum berani menentukan pilihan yang berdampak luas. Biasakan untuk membuat opsi sendiri terhadap masalah yang sederhana. Misalnya alternatif menu makanan, kemana akan pergi di akhir pekan, atau film apa yang akan Anda tonton.

2. Ikuti kata hati
Sebuah studi menemukan bahwa saat menentukan pilihan yang sederhana, diperlukan pemikiran yang rasional. Namun bila hubungannya dengan masalah yang jauh lebih besar, sebaiknya dengarkan juga kata hati Anda.

3. Jangan takut salah
Setiap orang bisa saja salah dalam memutuskan sesuatu. Yang penting ialah bagaimana kita bisa belajar dari kesalahan tersebut. Jangan sampai Anda menyesal sebelum bertindak. Karena persoalan yang ada itu selalu akan datang tanpa disadari, dan tidak dapat dihindari.

4. Bicarakan pada orang tertentu
Sebaiknya Anda selektif dalam memilih siapa yang akan mendengarkan masalah Anda. Jangan sampai berbagai pandangan yang Anda terima malah membuat Anda semakin bingung. Sebelum menanyakan opini orang lain, tanyakan pada diri sendiri apakah orang tersebut berada pada posisi di mana ia tahu apa yang terbaik untuk Anda. Bila tidak, batalkan niat Anda untuk bercerita.

5. Tidur dengan masalah
Bukan berarti menunda-nunda persoalan yang ada. Namun penelitian menyatakan pertimbangan tanpa disadari juga dapat membantu Anda menganalisa opsi yang ada dan menghasilkan sebuah kesimpulan. Mungkin ini dia alasannya mengapa orang sering menyarankan untuk memberi waktu pada diri Anda untuk tidur sebelum mengambil sebuah keputusan.

6. Tinggalkan mojito!
Baiklah, minuman beralkohol mungkin dapat membuat Anda merasa lebih mudah untuk beraksi. Segelas bir atau cocktail akhirnya membantu Anda relaks saat sedang memikirkan kembali pilihan-pilihan yang ada. Lebih dari itu? Hanya mendatangkan awan tebal yang menyelimuti pertimbangan Anda!

7. Konsekuensi jangka panjang
Beberapa keputusan memang masuk akal untuk jangka pendeknya, namun nantinya bisa mendatangkan bencana. Misalnya saja, mengakui pada si dia bahwa dua tahun yang lalu Anda pernah selingkuh mungkin membuat perasaan Anda menjadi lega. Tapi hal ini dapat membuat ia mengambil keputusan untuk berpisah. Aturan permainan yang baik : kembangkan setiap skenario yang mungkin ada dalam pikiran Anda. Kemudian pertimbangkan hasilnya sebelum melakukan tindakan.

8. Lepas dari fase stres
Mengubah gaya rambut dengan ekstrim sesaat setelah si dia mengakhiri hubungan dengan Anda bisa mendatangkan angin baru. Tapi bisa saja aksi Anda itu sekedar dipengaruhi stres dan emosi. Kenyataannya, kegelisahan bukan hanya membuat Anda semakin sulit untuk menentukan pilihan. Namun juga dapat menghasilkan kesimpulan yang salah.

9. Pengalaman
Yang perlu diketahui, Anda tidak dapat selalu menggunakan pengalaman masa lalu untuk memprediksi masa depan. Terutama dalam mengambil keputusan yang secara serius memengaruhi keuangan dan gaya hidup Anda. Para ahli di bidang finansial menyarankan Anda untuk menghampiri setiap kesempatan yang ada dengan pola pikir yang baru. Tidak hanya berdasarkan pengalaman semata.

10. Hargai usaha Anda
Menyelesaikan suatu persoalan butuh waktu yang tidak sebentar. Karena itu, hargai setiap kemajuan yang telah Anda capai, meskipun baru lima sampai sepuluh persen dari keseluruhannya. Ingat, jangan fokus pada durasi Anda menyelesaikan persoalan, tapi pikirkan mengenai kemampuan yang Anda miliki dalam mengatasi masalah tersebut. Awas!

Perhatikan dua hal penting berikut ini:

• Jauhkan diri dari orang yang membuat Anda merasa mereka menginginkan yang terbaik untuk Anda, namun merasa mereka lebih tahu masalahnya daripada Anda sendiri. Masukan mereka mungkin benar adanya, tapi bila mereka tidak mempertimbangkan perasaan Anda, pendapat mereka bisa berbalik menjadi sangat salah.
• Pada poin tertentu, tidak mengambil keputusan bisa diibaratkan sebagai keputusan untuk tidak melakukan apapun. Dan, hal ini dapat menjadi kemungkinan terburuk untuk Anda!

Source: Cosmopolitan, Juli 2009, halaman 188

Terapi Auto Urin

Terapi auto urin sudah dilakukan di India sejak 5.000 th yang lalu. Masyarakat di Eropa juga sudah mengenalnya sejak 4.000 th yang lalu. Namun di Cina baru diketahui sejak 1700 th yang lalu . Sedangkan di Jepang baru 700 th yang lalu dan hingga kini masih dijalankan oleh sebagian masyarakat.

Di India kuno orang lazim merawat kesehatan dengan minum satu gelas air seni setiap hari. Kebiasaan ini masih dilakukan oleh sebagian besar masyarakat, bahkan adapula orang penting yang pernah melakukannya demi kesehatan pribadinya. Sebagai contoh, pemimpin india , mantan perdana menteri Morarjibhai Desai, merupakan pelopor terapi urin dengan minum 1 gelas air seni setiap pagi. Morarjibhai melakukan hal ini demi menjaga kesehatan badannya. Ia minum mulai umur 65 tahun , selama 36 tahun sampai dia umur 100 tahun. Ia menuliskan pengalaman pribadinya di majalah Time pada tahun 1979.

Dalam literatur Cina kuno Shang Han Lung ( treatise on febrile disease ) yang ditulis oleh Chang Yi pada Dinasti han ( 1700 th lalu ) terdapat catatan terapi urin, yang konon berkhasiat untuk melancarkan peredaran darah, penenang, dan menghilangkan panas dalam, penyakit mata serta luka pukul.

Terapi urin dipercaya dapat menyembuhkan berbagai jenis penyakit, seperti kanker, maag, radang usus, bronkhitis, asma, penyakit jantung, aritmia, tekanan darah tinggi/ rendah, saluran kemih, kelenjar prostat membesar, rematik, radang sendi, psoriasis, SLE, mandul, osteoporosis, insomnia, epilepsi, sakit kepala, sakit pinggang, hepatitis, sirosis, dan juga bisa membuat kulit menjadi halus, flek-flek kulit hilang, rambut uban menjadi hitam kembali, melancarkan peredaran darah, melancarkan kencing dan menghilangkan sembelit.

Dosis terapi urin tidak terbatas , artinya makin banyak urin yang diminum makin cepat sembuhnya. Tidak bisa keracunan dan overdosis. Tidak ada efek samping , tetapi reaksi yang ditimbulkanya adalah disebut reaksi Koten ( Bhs Jepang ) atau Meigen ( bhs Cina ) yang artinya jika terjadi gejala-gejala seperti gatal, mencret, ngilu, batuk-batuk, kembung, sembelit, gigi dan gusi ngilu dan nyeri, kepala pening dsb, ini berarti bahwa penyakitnya akan sembuh.

Jika terjadi reaksi Koten atau meigen, jangan takut atau panik, boleh berhenti dulu 2-3 hari, setelah hilang gejalanya , hari ke 4 mulai minum lagi urin. Kalau mau minum terus juga tidak apa-apa. Juga boleh minum obat dokter untuk menghilangkan gejalanya sambil tetap minum air seni.

DOSIS URIN YANG DIANJURKAN

1. Untuk menjaga kesehatan dan kebugaran
Minimal 1 gelas ( 100 – 200 cc ) setiap pagi habis bangun tidur.

2. Untuk pengobatan penyakit
Minimal 3 gelas setiap hari, pagi setelah bangun tidur, 1 jam setelah jam 12.00 makan siang dan 1 jam setelah makan malam.

3. Untuk pengobatan kanker
Minimal 5 gelas setiap hari. Pertama pagi setelah bangun tidur. Kedua jam 10 pagi. Ketiga 1 jam setelah makan siang. Ke 4 jam 4 sore. Ke lima 1 jam setelah makan malam.

4. Puasa urin
Terapi ini memang drastis, tetapi hasilnya memang hebat. Caranya hanya minum air putih dan urin saja dan tidak makan apa-apa sepanjang hari, untuk beberapa hari, beberapa minggu dan maksimal 50 hari. Cara ini harus dibawah pengawasan ahli urinoterapis.

5. Dosis 1000 cc @ setiap kali minum 100 cc
Mulai minum 1 jam setelah makan malam 100 cc. lalu antara jam 20-22 mungkin bisa minum 2 kali. Antara jam 22.00- 06.00 pagi, waktu tidur, jika bangun minum 100 cc, jika 2 – 3 kali bangun minum 2- 3 kali sampai yang jam 5-6 pagi. Beri jarak 1 jam , jam 07.00 pagi makan pagi plus semua obat dokter diminum ,1 jam kemudian minum lagi @ 100 cc setiap kencing sampai jam 12.00 siang. Sisa kencing yang tidak diminum jangan dibuang akan tetapi dikumpulkan dalam waskom. Setelah jam 12.00 siang sampai 17.00, urin tidak diminum lagi tetapi dikumpulkan dalam waskom yang sama. Jam 17.00 sebelum mandi , urin dalam waskom dipanaskan sampai hangat kuku atau kira-kira 40 derajat celcius. Kencing hangat ini dipakai untuk luluran dan pijat. Ambil handuk kecil atau waslap, celupkan dalam urin hangat, peres, lalu digosok gosokan dan dilulurkan mulai dari kepala, muka,leher, tangan, dada, badan terus sampai kaki. Ulangi pijatan da luluran ini selama 1 jam. Begitu selesai , lalu langsung mandi. Tidak usah pakai sabun dan shampoo. Tidak ada baunya.

APA OBAT DOKTER BOLEH DIMINUM ?

Ya, boleh dimakan. Obat dari dokter tetap boleh dimakan dulu bersamaan dengan urin. Hanya beri jarak 1 jam, sebelum dan setelah minum urin. Sebaiknya obat dokter dimakan bersamaan dengan waktu makan pagi , siang dan malam.

KAPAN OBAT DOKTER BOLEH DIBERHENTIKAN ?

Setelah minum urin 1 bulan, lalu check up ke dokter, jika gejala penyakit stabil, bulan berikutnya , obat dokter boleh dikurangi secara bertahap ( konsultasikan kembali dengan dokter anda ). Air seni tetap diminum untuk beberapa bulan sampai betul-betul gejala penyakit tetap stabil.

Nah kalau sudah stabil sekarang boleh dicoba untuk mengurangi dosis urin. Secara bertahap untuk mengurangi maintenance dose ( dosis pemeliharaan sehari-hari ). Jika mula-mula 9 – 10 kali maka, setiap 2- 4 minggu dosis dapat dikurangi 1 kali, jadi dari 10 kali menjadi 9 kali, jika dua minggu lagi masih stabil menjadi 8 kali dst. Umpamanya nanti setelah mencapai hanya 3 kali minum urin @ 100 cc, maka penyakitnya kumat, maintenance dose anda adalah 4 kali minum, Dan maintenance dose ini terus diminum untuk seumur hidup anda. Tetapi sudah tidak perlu makan obat lagi.